Theme Preview Rss

A natureza é o médico de Deus




Algumas coisas simples oferecidas pela natureza podem ajudar a trazer de volta a saúde de pessoas doentes:

1) Levar o doente para uma área verde o fará sentir-se mais animado e com o passar dos dias ele se esforçará para pegar uma flor e fazer uma caminhada. Isto porque é envolvido por uma atmosfera de paz,e o pulso febril torna-se mais calmo e regular.

2) Motiva-lo a respirar o ar puro exercitando inclusive os musculos abdominais, ajudará a recuperar a saúde e o vigor.

3) Uma forma tranquila de exercicio para o corpo e para a mente é cultivar uma horta ou um canteiro, isso destrai a mente afastando os pensamentos sobre os próprios sofrimentos.


Os excessos da vida moderna , enfraquecem e destroem as nossas energias, fisicas, mentais e espirituais por isso é sempre bom sair e passar um tempo no campo.


*baseado na leitura do capitulo Em contato com a natureza - A Ciência do bom viver